チョコザップ

女性ひとりでも危なくない。でも、油断だけはしないで。

チョコザップは無人ジムということもあり、「女性ひとりでも大丈夫なの?」という不安を持つ人は少なくありません。結論から言えば、基本的には安全に利用できる環境が整っています。入退室はアプリのQRコード経由、店舗内は複数の防犯カメラ、出入り自由の...
チョコザップ

パーソナルジム訴訟から学ぶ。「頑張りすぎない」ために知っておくべきこと

近年の筋トレブームで、パーソナルジムは大人気になりました。一対一で手取り足取り教えてもらえる安心感、効率よく成果が出る期待感、他人の目を気にしない快適さ――その魅力はよく分かります。しかし、その裏で重大な事故も増えていることをご存じでしょう...
チョコザップ

RIZAP、ついに黒字転換。チョコザップが静かに支えた“効率の勝利”

RIZAPグループの最新決算(2025年4〜9月期)は、久々に明るいニュースとなりました。売上収益は807億円(前年同期比3.5%減)と減収だったものの、営業損益は29.9億円の黒字へ転換。3年ぶりの黒字化という大きな一歩です。カギを握った...
チョコザップ

チョコザップでケガをしたときの正しい対処法

無人ジムであるチョコザップでは、もしケガをしたときにどう動くかを知っておくことがとても大切です。利用者自身が“最初の判断者”になるため、落ち着いた対応が必要になります。まずは 無理に動かないこと。軽い捻挫や筋肉の違和感でも、無理に続けると症...
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雨の日の折りたたみ傘のように、人生にも“備え”をひとつ

雨の日、バッグの中に折りたたみ傘が入っていると、なんだか安心しますよね。使わない日が多くても、「もしもの時」にスッと取り出せる備えがあるだけで、足取りが軽くなる。この感覚は、人生の習慣づくりにもよく似ていると思います。たとえば健康。忙しい日...
チョコザップ

アルファ型とベータ型の違いを知っているか — “性質”を見極めるということ

投資の世界でよく出てくる言葉に、アルファ型とベータ型という概念があります。この2つの違いを一言でまとめるなら、アルファ型:市場平均を超える成果を狙うベータ型:市場平均に連動して成果を得るというものです。アルファ型は、個別株やアクティブファン...
チョコザップ

冬が来た。静かな季節にこそ、体を動かす理由

今年の秋は、本当に短かった――そう感じませんか?少し涼しくなったと思ったら、あっという間に冬の空気。街の色も空気の匂いも一気に変わり、季節の駆け足ぶりに置いていかれそうになります。でも、冬は意外にも運動を始めるのに最適な季節です。なぜなら、...
チョコザップ

チョコザップの閑散期はいつ?

チョコザップのような24時間営業の無人ジムにも、実は利用が少ない「閑散期」があります。店舗や立地によって差はありますが、傾向としてはかなり明確です。まず年間で見ると、夏(7〜8月)を過ぎた秋口〜冬(10〜1月)が閑散期。夏前に「ダイエットし...
チョコザップ

オルツ粉飾決算に学ぶ「チョコザップ式・正直経営のすすめ」

AI企業オルツの粉飾決算が社会を騒がせています。華々しい成長ストーリーの裏で、売上の9割が虚偽だった――。まるで「筋トレしてます」と言いながら、実は体を動かしていなかったようなものです。数字だけを飾っても、土台がなければすぐ崩れてしまう。こ...
チョコザップ

名古屋発・セルフカフェとの併用で広がる新しい“ゆる活”スタイル

名古屋といえば、喫茶文化の街。モーニングに代表される“くつろぎの時間”が根付いています。そんな名古屋発で話題を集めているのが、完全セルフ型のカフェ。無人で入店し、キャッシュレスで決済、ドリンクを受け取って静かに過ごす――という新しい形です。...