ゆるっとチョコザップ生活

無人ジムであるチョコザップでは、もしケガをしたときにどう動くかを知っておくことがとても大切です。利用者自身が“最初の判断者”になるため、落ち着いた対応が必要になります。まずは 無理に動かないこと。軽い捻挫や筋肉の違和感でも、無理に続けると症...

雨の日、バッグの中に折りたたみ傘が入っていると、なんだか安心しますよね。使わない日が多くても、「もしもの時」にスッと取り出せる備えがあるだけで、足取りが軽くなる。この感覚は、人生の習慣づくりにもよく似ていると思います。たとえば健康。忙しい日...

投資の世界でよく出てくる言葉に、アルファ型とベータ型という概念があります。この２つの違いを一言でまとめるなら、アルファ型：市場平均を超える成果を狙うベータ型：市場平均に連動して成果を得るというものです。アルファ型は、個別株やアクティブファン...

今年の秋は、本当に短かった――そう感じませんか？少し涼しくなったと思ったら、あっという間に冬の空気。街の色も空気の匂いも一気に変わり、季節の駆け足ぶりに置いていかれそうになります。でも、冬は意外にも運動を始めるのに最適な季節です。なぜなら、...

チョコザップのような24時間営業の無人ジムにも、実は利用が少ない「閑散期」があります。店舗や立地によって差はありますが、傾向としてはかなり明確です。まず年間で見ると、夏（7〜8月）を過ぎた秋口〜冬（10〜1月）が閑散期。夏前に「ダイエットし...

AI企業オルツの粉飾決算が社会を騒がせています。華々しい成長ストーリーの裏で、売上の9割が虚偽だった――。まるで「筋トレしてます」と言いながら、実は体を動かしていなかったようなものです。数字だけを飾っても、土台がなければすぐ崩れてしまう。こ...

名古屋といえば、喫茶文化の街。モーニングに代表される“くつろぎの時間”が根付いています。そんな名古屋発で話題を集めているのが、完全セルフ型のカフェ。無人で入店し、キャッシュレスで決済、ドリンクを受け取って静かに過ごす――という新しい形です。...

ライザップと聞くと、「劇的ビフォーアフター」の成功物語を思い浮かべる人も多いでしょう。しかし企業としての歴史を振り返ると、2010年代後半のM&A戦略の失敗が大きな教訓として残っています。一時期、ライザップは「第二のソフトバンク」と呼ばれる...

全国に1,800店舗以上を展開するチョコザップ。いまや「コンビニより通いやすいジム」として人気を集めています。そんな中で最近話題になっているのが、フランチャイズ展開の可能性です。結論から言うと、現時点ではチョコザップのフランチャイズ（FC）...

日本に女性首相が誕生することになりました。私は政治にも筋トレ的な考え方を取り入れてほしいと思います。筋トレの本質は、「一気に成果を出そうとしないこと」。少しずつ、でも確実に積み重ねることが最も大きな変化を生む――これは政治にも通じます。これ...