はじめまして！
ブログ「ゆるっとチョコザップ生活」を運営しているザップリンです。
私はこれまで何度もジムに入会しては続かず、気づけば運動不足と体重増加、健康診断の結果にドキッとする…そんな典型的な中年サラリーマンでした。仕事が忙しいことを言い訳に、気がつけば何年も運動を避けてしまっていたんです。
そんな私が変わるきっかけになったのが、チョコザップでした。
着替え不要、シューズ不要、24時間いつでもOKという気軽さに惹かれて入会。最初は「本当に続けられるのかな？」と半信半疑でしたが、行ってみるとその手軽さに感動！10分でも寄れるので、ジム通いが特別なことではなく、日常の一部になりました。
このブログでは、運動初心者である私がチョコザップを活用して健康習慣を取り戻す過程を記録しながら、実際に感じたことや役立つ情報を発信していきます。
運動が苦手な方、ジム通いに挫折した経験がある方に、「これならできそう！」と感じてもらえる記事をお届けしたいと思っています。