投資の世界でよく出てくる言葉に、アルファ型とベータ型という概念があります。
この２つの違いを一言でまとめるなら、
- アルファ型：市場平均を超える成果を狙う
- ベータ型：市場平均に連動して成果を得る
というものです。
アルファ型は、個別株やアクティブファンドのように、調査や判断で勝ちにいくスタイル。
一方ベータ型は、インデックス投資のように、市場全体の成長を“受け取る”スタイルです。
アルファは攻め、ベータは守り。どちらが正解というわけではなく、自分の目的次第で選ぶものなのです。
この考え方は、実は筋トレやチョコザップの習慣づくりにも重なります。
派手なチャレンジや無理をして短期で結果を出そうとするのはアルファ型。
一方、少しずつでも継続し、長期で効く体づくりはベータ型。
どちらも魅力がありますが、続ける力を育てたい人に向いているのはベータ型の発想です。
淡々と積み上げることでしか、体は変わらないからです。
投資でも、体づくりでも、人生でも大切なのは、
「自分がどちらの型を選んでいるのかを自覚すること」。
型がわかれば迷いが減り、続ける力が強くなります。
マーケットも筋肉も、嘘はつきません。コツコツ積み重ねた人にしか、未来の果実は手に入りません。
