チョコザップ

ライザップと聞くと、「劇的ビフォーアフター」の成功物語を思い浮かべる人も多いでしょう。しかし企業としての歴史を振り返ると、2010年代後半のM&A戦略の失敗が大きな教訓として残っています。一時期、ライザップは「第二のソフトバンク」と呼ばれる...

全国に1,800店舗以上を展開するチョコザップ。いまや「コンビニより通いやすいジム」として人気を集めています。そんな中で最近話題になっているのが、フランチャイズ展開の可能性です。結論から言うと、現時点ではチョコザップのフランチャイズ（FC）...

日本に女性首相が誕生することになりました。私は政治にも筋トレ的な考え方を取り入れてほしいと思います。筋トレの本質は、「一気に成果を出そうとしないこと」。少しずつ、でも確実に積み重ねることが最も大きな変化を生む――これは政治にも通じます。これ...

気づけば、スマホを開くたびにSNSの通知をチェックしていました。「いいね」がいくつ付いたか、誰が見てくれたか。それが一日の気分を左右するようになっていたのです。でも、ある日ふと思いました――誰のために投稿しているんだろう？人に見せるための自...

50歳を過ぎると、「これからどう生きたいか」を意識する時間が増えます。若い頃は貯金や資産、キャリアの“ストック”を積み上げることに夢中でした。もちろんそれは大切なことですが、年齢を重ねるほどに感じるのは――これからは「フロー」をどう保つかが...

普通のジムに入会しても、数か月で幽霊会員になってしまう――そんな経験をした人は多いと思います。私自身もこれまで何度か同じ失敗を繰り返しました。では、なぜチョコザップは飽きずに続けられるのか？考えてみると、いくつか理由があることに気づきました...

通勤電車に揺られていると、どうしても眠気とだるさに襲われます。そんな朝の私の秘密兵器は、駅前の自販機で買うコカコーラ。あのシュワッとした刺激をひと口飲むと、「よし、今日も行くか！」と気合が入るのです。でも毎日続けると、カロリーも出費もじわじ...

チョコザップに通っていると、ふと「これはルールなのか、それともマナーなのか」と感じる場面があります。たとえば、マシンを使い終わったら布巾で拭く。これはルールであり、同時にマナーでもあります。誰もが快適に使えるようにするための決まりごとであり...

ありふれた日常の中にも、心がふっと動く瞬間があります。先日、チョコザップへ向かう途中、突然の雨に降られました。傘を持っていなかった私は、しばらく軒先で雨宿り。冷たい雨粒がアスファルトを叩く音を聞きながら、「ああ、これもまた日常のひとコマだな...

先日、家族の誕生日に花束を買いました。普段はあまり花を買うことはありませんが、特別な日に渡す花束には、言葉では伝えきれない想いが込められている気がします。花を選ぶ時間も、包装してもらう瞬間も、どこか夢のあるひとときです。花束というのは、人の...