これまで何度もジムに入会しては、数か月で幽霊会員になっていた私。
そんな私がついに運動を習慣化できたのは、チョコザップに出会ったからです。
続けられた一番の理由は、ハードルの低さにあります。
着替え不要、シューズ不要、しかも24時間365日オープン。
思い立ったときにふらっと立ち寄れるので、「準備が面倒だからやめよう」という言い訳が減りました。
さらに、店舗はコンビニ感覚で立ち寄れる距離にあり、1回わずか10分だけでもOK。
「ちょっと寄って少し動こう」という気軽さが、私の生活に運動を自然と溶け込ませてくれました。
ジムに通うことが特別なイベントではなく、日常の一部になった感覚です。
気がつけば週に3～4回通うのが当たり前に。
チョコザップは、運動を習慣化したい人にこそおすすめのジムだと実感しています。
