ゆるっとチョコザップ生活

50歳を過ぎると、「これからどう生きたいか」を意識する時間が増えます。若い頃は貯金や資産、キャリアの“ストック”を積み上げることに夢中でした。もちろんそれは大切なことですが、年齢を重ねるほどに感じるのは――これからは「フロー」をどう保つかが...

普通のジムに入会しても、数か月で幽霊会員になってしまう――そんな経験をした人は多いと思います。私自身もこれまで何度か同じ失敗を繰り返しました。では、なぜチョコザップは飽きずに続けられるのか？考えてみると、いくつか理由があることに気づきました...

通勤電車に揺られていると、どうしても眠気とだるさに襲われます。そんな朝の私の秘密兵器は、駅前の自販機で買うコカコーラ。あのシュワッとした刺激をひと口飲むと、「よし、今日も行くか！」と気合が入るのです。でも毎日続けると、カロリーも出費もじわじ...

チョコザップに通っていると、ふと「これはルールなのか、それともマナーなのか」と感じる場面があります。たとえば、マシンを使い終わったら布巾で拭く。これはルールであり、同時にマナーでもあります。誰もが快適に使えるようにするための決まりごとであり...

ありふれた日常の中にも、心がふっと動く瞬間があります。先日、チョコザップへ向かう途中、突然の雨に降られました。傘を持っていなかった私は、しばらく軒先で雨宿り。冷たい雨粒がアスファルトを叩く音を聞きながら、「ああ、これもまた日常のひとコマだな...

先日、家族の誕生日に花束を買いました。普段はあまり花を買うことはありませんが、特別な日に渡す花束には、言葉では伝えきれない想いが込められている気がします。花を選ぶ時間も、包装してもらう瞬間も、どこか夢のあるひとときです。花束というのは、人の...

チョコザップの魅力のひとつは、24時間いつでも利用できることです。私も仕事が遅くなった日や、用事を済ませてから気分転換に立ち寄ることがあります。特に夜遅い時間帯は、昼間とはまったく違う雰囲気で、ちょっと特別な感覚になります。深夜のチョコザッ...

最近は「ジムを活用して副業ができないか」と考える人も増えてきました。特に全国に1,800店舗以上あるチョコザップは知名度も高く、「これを活かして収入につながらないかな？」と考えるのも自然な流れです。ただ結論から言うと、チョコザップ自体が直接...

ついにこの日がやってきます。2025年10月1日から、自動販売機で販売される一部の500mlペットボトル飲料が200円を超えることになりました。これまで150円が当たり前、170円になると「少し高くなったな」と感じていた時代から、あっという...

チョコザップに通い始めてから気づいた変化があります。それは、夜ぐっすり眠れるようになったことです。以前は布団に入ってもなかなか眠れず、スマホをいじっているうちにどんどん寝る時間が遅くなる…そんな日々でした。しかし、運動を習慣にしてからは寝つ...